F06 Vanjski fitness – Sprava za veslanje

Veslački trenažer – vježbanje na ovom uređaju aktivira do 80% mišića tijela, prvenstveno prsa, ramena, leđa, trbušne mišiće i mišiće donjih udova. Korištenje veslačkog trenažera ima blagotvorne učinke na održavanje pravilnog držanja.

Kako vježbati – sjednite na sjedalo sa savijenim koljenima i čvrsto stavite stopala na oslonce za noge. Uhvatite ručke s obje ruke. Simulirajte pokret veslanja povlačenjem s obje ruke istovremeno. Dok povlačite, gurnite sjedalo unatrag ispružajući noge. Izvodite spore i kontrolirane pokrete tijekom vježbanja. Postupno povećavajte broj ponavljanja kako se vaša kondicija poboljšava.

Specifikacija:

• Ciljana skupina: 140 cm i više
• Dimenzije elementa: 0,83 × 1,5 × 1,0 m
• Sigurnosna zona: 4,5 × 3,8 m
• Maksimalna nosivost: 150 kg
• Materijal: pocinčani čelik, najlonski graničnici, pričvršćivači od nehrđajućeg čelika
• Vanjski Fitness F06 je certificiran prema EN 16630