F20 Vanjski fitness – Sprava Potisak na prsa

Sprava za potisak na prsa – Uređaj nudi dvije različite opcije hvata, što omogućuje sveobuhvatan trening cijelog prsnog mišića zajedno s mišićima ramenog obruča.

Kako vježbati – Sjednite uspravno na sjedalo i provjerite jesu li vam leđa ravna. Stavite stopala na oslonce za noge. Uhvatite obje ručke ispred sebe i gurajte naprijed dok vam ruke ne budu gotovo potpuno ispružene i ravne. Polako vratite ruke u početni položaj. Izdahnite dok se gurate naprijed, a udahnite dok se vraćate. Izvodite glatke i kontrolirane pokrete. Postupno povećavajte broj ponavljanja kako se vaša kondicija poboljšava.

Specifikacija:

• Ciljana skupina: 140 cm i više
• Dimenzije elementa: 0,95 × 1,4 × 1,8 m
• Sigurnosna zona: 4,0 × 4,4 m
• Maksimalna nosivost: 150 kg
• Materijal: pocinčani čelik, najlonski graničnici, pričvršćivači od nehrđajućeg čelika
• Vanjski Fitness F20 je certificiran prema EN 16630

ZOTR_ROH Rešetka za oajčanje travnjaka, prikladna kao sigurnosna površina